Kiszoną kapustę gotować przez 1 h i dodać przesmażoną cebulę na oleju z pestek winogron. W osobnym naczyniu podsmażyć pieczarki z odrobiną także oleju i dodać póżniej do kapusty.Na koniec dodać sól ,pieprz do smaku,ziele angielskie,liść laurowy i gotować jeszcze przez około 10 minut.

Całość (2 porcje):
Phe 171 mg, B 4,2 g, E 433 kcal
1 porcja:
Phe 85 mg, B 2,1 g, E 216 kcal