Obierz młodą kalarepkę. Pokrój w kostkę. Ugotuj w lekko osolonej wodzie. Masło roztop na patelni i dodaj bułkę tartą – lekko zarumień. Wymieszaj odcedzoną kalarepkę z bułką. Idealnie nadaje się jako surówka do ciepłego dania.
Wartość odżywcza przepisu
| Tytuł | Waga (g) | Wartość energetyczna (kcal) | Białko (g) | PHE (mg) |
|---|---|---|---|---|
| Kalarepa | 300 | 99 | 6.6 | 231 |
| Masło ekstra | 8 | 59.84 | 0.056 | 2.56 |
| Bułka tarta PKU | 20 | 76.4 | 0.14 | 5.52 |
| Suma wartości odżywczych |