Ananasa pokroić na mniejsze kawałki uprzednio pozbywając się twardego środka. Pokrojonego ananasa przełożyć do miksera kielichowego dodać mleczko kokosowe i zmiksować na jednolitą masę, w razie potrzeby dosłodzić.
Ilość fenyloalaniny: 146 mg
Ilość białka: 3 g
Ilość energii: 397 kcal
Dla ilu osób jest danie: 2-3