Nutricia

Hakujemy jackfruita!

Próbowaliście kiedyś jackfruita? Jest to największy na świecie owoc rosnący na drzewie i ma bardzo mało białka! Jest więc świetnym produktem a diecie PKU. Specjalnie dla Was, Jerzy Nogal przygotował 3 przepisy z tym wyjątkowym owocem. Wypróbujcie je i hakujcie Jackfruita do woli. 💜   -> Tacos z …Czytaj więcej

Wypełnij ankietę

Powiedz jak klika Ci się nasza strona internetowa, co Ci się podoba na naszych social mediach, a czego Ci brakuje. Twoja opinia naprawdę ma dla nas znaczenie.   WYPEŁNIJ ANKIETĘ   Czekamy na Twoje odpowiedzi!

Czekolada to zastrzyk pozytywnej energii

Dziś Dzień Czekolady! Na tę okoliczność postanowiłam podzielić się z Wami ,,kostką” najważniejszych informacji o czekoladzie.   Zacznę od krótkiej historii. Odkrycie czekolady zawdzięczamy ludom Olmeków – plemiona te ok. 3 tysięcy lat temu zamieszkiwały obszar dzisiejszego Meksyku. Olmekowie odkryli, że z ziaren …Czytaj więcej

Wielkanocne przepisy PKU

Wielkanoc tuż tuż więc czas najwyższy planować menu! Na szczęście nasz kucharz już je dla Was przygotował. Wypróbujcie 3 zupełnie nowe przepisy od Jerzego Nogala i spędźcie spokojne i smaczne święta 🙂   barszcz wielkanocny pasta a la jajeczna wielkanocna pascha z tapioki …Czytaj więcej

Wypróbuj przepisy ze słodkich warsztatów w Krakowie

Przepisy na słodkie wypieki z ostatnich warsztatów z Jerzym Nogalem już są! Wypróbujcie przepisy na 3 rodzaje biszkoptów oraz na jabłecznik krakowski. Kremy i inne dodatki zostawiamy Waszej kreatywności. Pamiętajcie tylko żeby wszystko policzyć! 😉     ciasto szpinakowe ciasto wiśniowe biszkopt klasyczny jabłecznik …Czytaj więcej

Przepisy z warsztatów w Katowicach już są!

Specjalnie na Wasze prośby dzielimy się przepisami z ostatnich warsztatów chlebowych z Jerzym Nogalem. Kto był z nami w Katowicach, ten wie jak smaczne może być pieczywo PKU!   Wszystkich Was zapraszamy do wypróbowania wspaniałych przepisów na: puszyste bułeczki chleb dyniowy chleb z …Czytaj więcej

Sylwestrowe przekąski PKU

Poznajcie nasze propozycje na sylwestrowe smaczności 🙂   Przepisy zostały przygotowane na podstawie przepisów opracowanych przez mamę fenymenalnej Asi. Spędziła ona bardzo dużo czasu w kuchni opracowując coraz to nowe dania dla Asi i jej siostry (także z PKU). Oglądała programy kulinarne i …Czytaj więcej

Labirynt relacji rodzinnych Nie tylko w kontekście PKU

Kluczowa rola Rodzina odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. W rodzinie powstaje człowiek. Rodzina jest też mozaiką poszczególnych osobowości jej członków, układem oczekiwań, zależności i ról, jakie przyjmują poszczególne osoby. To w niej uczymy się wartości, nabywamy umiejętności społecznych i budujemy naszą tożsamość. …Czytaj więcej

Świąteczne inspiracje kulinarne

Święta tuż-tuż. A jak święta, to czas na pierogi! Sprawdźcie co w tym roku przygotował dla Was Jerzy Nogal. Jesteśmy przekonani, że te potrawy posmakują wszystkim domownikom 🙂   Spróbujcie tradycyjnie nietradycyjnych pierogów i nie tylko 🙂 pierogi z kapustą i grzybami słodkie …Czytaj więcej

Flaczki z boczniaków

Czy słyszeliście kiedyś o boczniakach? Niestety okres grzybobrania mamy już za sobą ale niewątpliwym plusem jest to, że są dostępne w miejscowych warzywniakach lub większych sklepach (Biedronka) przez okrągły rok! Nie musimy się zatem martwić o ich dostępność. Z boczniaka wychodzą fenomenalne kotleciki …Czytaj więcej

JESIENNY KREM Z DYNI

Zupa krem z dyni 🎃 to idealna propozycja na jesienny, rozgrzewający obiad, z którego przygotowaniem poradzi sobie każdy. Przepis sprawdzi się dla wszystkich zabieganych, a delikatnie doprawiony będzie świetnym pomysłem na danie dla dzieci.   Sposób przygotowania Warzywa podgotuj tak, aby lekko zmiękły …Czytaj więcej

Foodcrawl Dębica: TUK TUK asian streetfood & sushi

📍Punkt podróży – #dębica Dzisiaj chciałabym zabrać Was do azjatyckiej restauracji w Dębicy. TUK TUK asian streetfood & sushi na pierwszy rzut oka przypomina restaurację jak każda inna, jednak wyróżnia ją mocny zapach orientalnych przypraw – które czuć już od samego wejścia.   …Czytaj więcej

Zakazane produkty na diecie PKU

Postępowanie dietetyczne w Fenyloketonurii polega na stosowaniu przez całe życie diety ubogofenyloalaninowej, wzbogaconej w specjalistyczny preparat białkozastepczy, który dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów z wyjatkiem fenyloalaniny oraz spożywania produktów bez lub ubogobiałkowych. Dieta ubogofenyloalaninowa oznacza, iż każdy pacjent ma ustaloną dla siebe, bezpieczną do …Czytaj więcej

Przegryźć temat – o tym jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu i ciele

Fundament Kształtowanie dobrych nawyków i prawidłowej relacji z jedzeniem jest nie tylko ważne, ale przede wszystkim niezbędne dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Umiejętność wyboru zdrowych produktów, planowania posiłków i uwzględniania swoich potrzeb żywieniowych, nauka regulowania emocji w inny sposób niż poprzez jedzenie i …Czytaj więcej

Przepisy z krakowskich warsztatów „Lepimy pierogi” już są!

Tym razem nasz kucharz Jerzy Nogal przygotował dla Was przepisy na pyszne pierogi. Sprawdzone ciasto i ciekawe farsze to sekret ich fenymenalnej wyjątkowości.   Dzielimy się pysznymi przepisami dla wszystkich tych, którzy nie mogli uczestniczyć z nami na warsztatach, ale też dla wszystkich …Czytaj więcej

POBIERANIE KRWI NA BIBUŁĘ PRZESIEWOWĄ U DZIECI DO OKOŁO 6 MIESIĄCA ŻYCIA

1. Krew na bibułę u dzieci do ok. 6 miesiąca życia (do momentu gdy dziecko nie wstaje) należy pobierać z zewnętrznej części pięty. 2. Stopa dziecka przed pobraniem krwi powinna być ogrzana (np. ciepłym ręcznikiem), czysta, odkażona i sucha. 3. Nakłuwaczem (2,4 mm) …Czytaj więcej

Prewencja nadwagi i otyłości okiem dietetyka

Dane zebrane przez Najwyższą Izbę Kontroli na podstawie analizy dokumentacji medycznej w 2022 roku wykazały, iż co ponad 20-te dziecko w Polsce zmaga się z problemem nadmiernej masy ciała. Wzrost występowania nadwagi i otyłości co raz częściej obserwujemy, także wśród naszych podopiecznych z …Czytaj więcej

Foodcrawl Szczecin: Bananowa Szklarnia

📍Punkt podróży – #szczecin   Wypad ze znajomymi, obiad z rodziną? A może przyjęcie? Wszystko da się zrobić! Ostatnio wybrałam się w miejsce, które chciałam odwiedzić już od dawna. Bananowa Szklarnia znajdująca się na alei Jana Pawła II 45 w Szczecinie zdecydowanie przyciąga …Czytaj więcej

Pobieranie krwi na bibułę przesiewową u dzieci starszych i osób dorosłych

1. U dzieci starszych i dorosłych pobieramy krew z palca. Niewskazane jest pobieranie krwi z palca wskazującego lub kciuka, ponieważ skóra jest tam twardsza i jest to bardziej bolesne. Miejsce ukłucia to zewnętrzna część opuszki palca. 2. Palec przed ukłuciem powinien być czysty, …Czytaj więcej

Wysyłka bibuł krok po kroku

Regularna kontrola poziomów fenyloalaniny we krwi w leczeniu Fenyloketonurii to „must have” każdego, kto chce wiedzieć czy jest na dobrym torze jeżeli chodzi o kontrolowanie zaleceń terapeutycznych, ale też obserwowanie swojego organizmu i jego reakcji na różne zmiany w naszej diecie, stylu życia …Czytaj więcej

Szpital z fenymenalną pociechą. Nie lada wyzwanie?

Pisząc ten artykuł, jestem zupełnie spokojna. Niestety, nie można było tego powiedzieć jeszcze dwa miesiące temu. Przy powtarzającym się zapaleniu uszu oraz po drugim skończonym antybiotyku, który nie przyniósł pożądanych rezultatów, w majówkę trafiliśmy z Izydorem na nocną i świąteczną pomoc. Byliśmy zupełnie …Czytaj więcej

Przez Lata życia z PKU

Fenyloketonuria (PKU), jako genetycznie uwarunkowana wrodzona wada metabolizmu, towarzyszy choremu przez całe życie. Wiedza na temat stanu zdrowia chorych rozpoznanych w oparciu o badania przesiewowe noworodków i leczonych wcześnie nie jest jeszcze duża, w warunkach polskich obejmuje okres nieco ponad 50-lat. Ogólnie przyjmuje …Czytaj więcej

Feno-minimalne sposoby na upały

Lato w Polsce coraz częściej raczy nas pięknym bezchmurnym niebem oraz tropikalnymi temperaturami. Podczas upałów chętnie sięgamy po napoje i posiłki pomagające ochłodzić rozgrzany organizm i zaspokoić pragnienie. Niestety, to co można znaleźć w nadmorskich lodziarniach czy budkach z napojami nie zawsze można …Czytaj więcej

Ślimaczki pizzowe

Ślimaczki pizzowe idealnie nadają się na piknik, wycieczkę rowerową, jako szybka przekąska do szkoły i na uczelnie, a także na imprezę. Przygotowanie ich jest banalnie proste i nie zajmuje dużo czasu, a gwarantuję, że każdemu posmakują!   Sposób przygotowania: Nagrzej piekarnik do 180°C. …Czytaj więcej

Rozszerzanie diety malucha z PKU

Z artykułu dowiesz się: Kiedy zacząć rozszerzać dietę? Jakimi produktami zacząć rozszerzać dietę? Jak liczyć podaż przy rozszerzaniu diety, gdy dziecko nie zje całej podawanej porcji? Czy zwiększyć częstotliwość pomiarów PHE (fenyloalaniny) podczas rozszerzania diety?   Rozszerzanie diety to proces rozpoczęcia wprowadzania stałych …Czytaj więcej

Foodcrawl Szczecin: Tajska.szczecin

Zasmakujmy Azji ponownie! 📍Punkt podróży – #szczecin   Poszukując dla Was ciekawych smaków, odwiedziłam ze znajomymi restaurację Tajska w Szczecinie znajdującą się na ulicy Jagiellońskiej 11. Już samo przekroczenie progu zabiera nas w tajskie klimaty, a to za sprawą ciekawego wystroju i muzyki …Czytaj więcej

W zdrowym ciele zdrowy duch!

Nasi przodkowie żyli na sawannie, stąd nasza postawa sprzyja aktywności – można powiedzieć, że wyewoluowaliśmy do życia w ruchu. Dlatego zarówno nasz nastrój, jak i nasze zdrowie poprawiają się po treningach. Korzyści z aktywności fizycznej Bycie aktywnym przynosi wiele korzyści. Począwszy od dobrego …Czytaj więcej

Nowy magazyn Nutricia Metabolics 1/2023

Nowy numer magazynu PKU Connect w zaktualizowanej odsłonie jest już dostępny! Oto pierwsze wydanie Nutricia Metabolics – jedynego w Polsce magazynu dla pacjentów chorych na fenyloketonurię. W środku dużo inspiracji na wakacyjne miesiące, lektura ta na pewno przyda się więc podczas wakacyjnego lenistwa …Czytaj więcej

Powroty do diety – okiem psychologa

Samodzielna decyzja Nie jest tajemnicą, że dorastające osoby z PKU narażone są na rezygnowanie z diety. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich osób i jest to sprawa indywidualna. Momentem przełomowym, często decydującym o zdrowiu osoby z PKU, jest przejście z dzieciństwa w okres dojrzewania …Czytaj więcej

FENYMENALNY konkurs sportowy!

Wraz z naszym ambasadorem, zapraszamy wszystkich fenymenalnych do wzięcia udziału w wyzwaniu sportowym Kręcimy z PKU. Do zdobycia są fenymenlane nagrody oraz satysfakcja ze wspólnej pracy nad zdrowym stylem życia 🙂   Konkurs organizowany jest na naszej grupie na Facebooku: https://bit.ly/FenymenalniAmbasadorzy. Dołączcie do …Czytaj więcej

Ale jaja! Sprawdź świąteczne przepisy

Jeśli wciąż szukasz pomysłów na wielkanocne potrawy PKU, sprawdź co tym razem przygotował nasz kucharz. Podczas warsztatów kulinarnych Jerzy wyczarował dla nas niezłe jaja! Spróbuj „Oszukanych jaj na twardo z majonezem i groszkiem” oraz nieoczywistego deseru, jakim są „Jaja na słodko”.  A dla …Czytaj więcej

Ankieta Nutricia Metabolics

Drodzy Fenymenalni, stale się rozwijamy i budujemy naszą fenymenalną społeczność. W związku z tym, jak co roku, przygotowaliśmy dla Was krótką ankietę, dzięki której będziemy mogli lepiej poznać Wasze potrzeby.   Zapraszamy do jej wypełnienia i podzielenia się z nami swoją opinią. Liczymy …Czytaj więcej

Informacja o wycofaniu produktów niskobiałkowych Loprofin i Milupa LP z oferty Nutricia

Informujemy, że produkty niskobiałkowe marki Nutricia Loprofin oraz Milupa LP zostaną wycofane z naszej oferty. Produkty będą dostępne do wyczerpania zapasów. Zakładamy, że będzie to pierwszy kwartał 2023 r. Decyzja ta związana jest ze znaczącymi wzrostami kosztów surowców, dystrybucji i produkcji, która odbywa …Czytaj więcej

Świąteczne kulinarne inspiracje by Jerzy Nogal

Święta zbliżają się już wielkimi krokami. Jeżeli nadal nie masz pomysłu na to co ugotować skorzystaj z przepisów zaproponowanych przez naszego kucharza Jerzego Nogala. Podczas ostatnich warsztatów kulinarnych online Jerzy zaproponował moc świątecznych inspiracji!   Zaskocz rodzinę podając im Świąteczną Pietruchę w Nori …Czytaj więcej

Fenymenalne przepisy świąteczne

Babeczki niskobiałkowe Składniki: gotowa mieszanka Bezgluten 4 żółtka 0,5 szkl. oleju 100ml wody 0,5 szkl. cukru Ucieramy wszystko, a następnie nakładamy do foremek. Pieczemy 20 min w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180st. Dekoracja według uznania Wartości 100 g – Białko: 2 g PHE: …Czytaj więcej

TOP 8 faktów o PKU Connect na ósme urodziny portalu

Koniec czerwca to wyjątkowy czas dla wszystkich #Fenymenalnych. Obchodzimy wtedy Światowy Dzień Fenyloketonurii i wspieramy społeczność PKU edukując społeczeństwo na temat tej rzadkiej wrodzonej wady metabolizmu, budując empatię i zrozumienie. Ale to nie wszystko! W tym czasie świętujemy także urodziny PKU Connect! I …Czytaj więcej

Planowanie wakacji

Fenyloketonuria nie powinna być przeszkodą w planowaniu wymarzonych wakacji. Poznaj praktyczne wskazówki dotyczące podróży, dzięki którym odpowiednio zaplanujesz każdy wyjazd.

Nowy magazyn PKUconnect 14/2022

Idealna lektura na ciepłe wiosenne wieczory nie istnie…. A jednak! Już jest – 14 wydanie jedynego w Polsce czasopisma stworzonego nie tylko z myślą o #Fenymenalnych, ale także przez nich samych – MAGAZYN PKU CONNECT.

NutriQuiz listopad 2021 – sprawdź odpowiedzi i listę zwycięzców!

Nadszedł czas na ogłoszenie wyników listopadowego NutriQuizu! Sprawdź, czy znalazłeś się na liście dziesięciu osób, które w najszybszym czasie odpowiedziały poprawnie na wszystkie pytania:

NutriQuiz wrzesień 2021 – sprawdź odpowiedzi i listę zwycięzców!

Nadszedł czas na ogłoszenie wyników wrześniowego NutriQuizu! Sprawdź, czy znalazłeś się na liście dziesięciu osób, które w najszybszym czasie odpowiedziały poprawnie na wszystkie pytania:

Zmieniamy słomki na papierowe!

Drogi Pacjencie/ Rodzicu/ Opiekunie, Pragniemy poinformować, że wykonane z tworzyw sztucznych słomki znajdujące się w opakowaniach typu Tetra Pak produktów żywności specjalnego przeznaczenia medycznego Nutricia będą stopniowo zastępowane słomkami papierowymi lub całkowicie wycofywane.

Społeczności składają się z indywidualności. I każda z nich jest ważna!

A nasza społeczność #FENYMENALNYCH to grupa fantastycznych osób pełnych pasji, zaangażowania i pozytywnej motywacji do stawiania czoła wyzwaniom codzienności. Skąd o tym wiemy? Od Was samych, oczywiście!