![W nawyku siła](https://nutriciametabolics.pl/wp-content/uploads/2024/07/shutterstock_2408362535-min-1024x683.jpg)
W nawyku siła
“Jeżeli wierzysz, że możesz się zmienić – jeżeli uczynisz z tego nawyk – zmiana stanie się realna” Charles Duhigg Istota nawyków Wraz z wiekiem wzrasta świadomość tego, że od naszych nawyków i postaw zależy jakość życia. Większość z nas zapytana o to, …Czytaj więcej