Okres intensywnego wzrostu i rozwoju intelektualnego to czas, kiedy należy szczególnie zadbać o właściwe pożywienie. Ogólne zasady żywienia osób zdrowych i chorych na fenyloketonurię są identyczne. Pacjenci z fenyloketonurią powinni jednak przestrzegać dodatkowych zasad w prowadzeniu diety.

Dzieje się tak, ponieważ podstawą leczenia fenyloketonurii jest dieta z ograniczeniem fenyloalaniny. Z tego powodu osoby z PKU powinny przestrzegać zaleceń dietetyków i ogólnych zasad żywienia.

Pamiętaj:

• Staraj się jeść regularnie pięć razy w ciągu dnia

• Odpowiednio wyliczoną przez lekarza ilość preparatu PKU przyjmuj co najmniej w trzech porcjach. Cała dzienna dawka preparatu PKU przyjęta jednorazowo może zachwiać równowagę metaboliczną organizmu

• Dieta niskofenyloalaninowa wymaga stosowania preparatu PKU. Preparaty PKU pokrywają 70–80% dziennego zapotrzebowania na białko.

• Poproś dietetyka o pomoc w ustaleniu urozmaiconych jadłospisów, które będą zawierały odpowiednią ilość wszystkich składników pokarmowych – witamin, składników mineralnych i pierwiastków śladowych

• Pamiętaj o ruchu i aktywności fizycznej. Nieprawidłowo zbilansowana dieta, w której kaloryczność przekracza zapotrzebowanie, prowadzi do nadwagi i otyłości. Natomiast dieta z niedoborem energii prowadzi do zaburzeń rozwoju fizycznego i emocjonalnego

• Licz ilość spożywanej fenyloalaniny, białka, kalorii

• Sprawdzaj regularnie stężenia fenyloalaniny. Tylko w ten sposób możesz kontrolować swoją chorobę

• Nie „podjadaj” między posiłkami

• Nie zastępuj pełnowartościowego posiłku słodyczami oraz słodkimi napojami

Na podstawie: dr n. med. Hanna Romanowska, „Żywienie nastolatków z PKU po 15. Roku

życia”, www.milupa.pl.

Tarcza ochronna, bezpieczeństwo
Ustawienia prywatności
Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.
Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.